Replying to CERVICALE sintomi ed ESERCIZI

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  1. Posted 20/2/2012, 15:05
    ..avrei bisogno di un bel massaggio..ora..


    grazie lussy
  2. Posted 15/2/2012, 14:15

    CERVICALE sintomi ed ESERCIZI

    massaggio2-328x236

    Come prevenite i fastidi della cervicale – La zona cervicale è una parte dove passano tante radici nervose e pertanto i disturbi e i sintomi, per chi soffre di cervicale, possono essere svariati, considerando che è uno dei dolori più diffusi, senza differenziazione di età.Riconosciamo il dolore della cervicale infiammata, in quanto causa rigidità muscolare del collo, come anche mal di testa e talvolta anche formicolii a braccia e mani, questi ultimi tipici in caso di colpo di frusta, oppure quelli causati dall’aver tenuto una posizione sbagliata per troppo tempo.Spesso la cervicale può dare problemi alla schiena, alla vista e il classico cerchio alla testa, dolore alla fronte e sopra gli occhi, ma anche scricchiolii nella torsione del collo.Non è bene quindi sottovalutare questi dolori, in quanto potrebbero compromettere anche la nostra qualità della vita.Per aiutarci esistono degli esercizi utili a prevenire i dolori cervicali e noi ve ne proponiamo alcuni in questo video di Salute in Movimento tratto da Youtube, spiegati e sottotitolati.


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